Einzelunterricht – individuelle Yoga-Perfektion

Lotus

Terminliche Beanspruchung und die Notwendigkeit hoher Verfügbarkeit in Beruf und Alltag machen es vielen meiner Schüler in wachsendem Maße schwer, regelmäßig eine Yogagruppe aufzusuchen – dabei benötigen gerade sie durch diese Belastungen oft ein erhöhtes Maß an physischem und psychischem Ausgleich.

Aus diesem Grund biete ich Einzelunterricht an, auf Wunsch auch als Hausbesuch in Ihren vier Wänden. Im Vergleich selbst zu kleinen Gruppen hat der individuelle Yoga-Einzelunterricht viele Vorteile:

  • individuelle und flexible Terminplanung
  • geschützte und vertraute Atmosphäre
  • Entwicklung eines individuellen Übungsplanes für den Alltag und das selbständige Üben allein
  • Berücksichtigung individueller Ziele, Gegebenheit und Neigungen
  • auf Wunsch Ergänzung durch Zeit- und Selbstmanagement sowie typgerechten Lebens- und Ernährungsempfehlungen

Bereits in der ersten Stunde werden Sie merken, dass sich im Individual-Unterricht Yoga an den Schüler anpasst und nicht umgekehrt. So ist es viel leichter, den eigenen Weg zu finden und zu beschreiten.

Wenn Sie Interesse an einer Einzelschulung haben, rufen Sie mich an: Tel. 0173 – 89 89 365 – oder schreiben Sie mir.

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